■睡眠中にふくらはぎがつった■

レバレッジ効果

2010年04月25日 11:17

睡眠中にふくらはぎがつった。

最近、毎晩起こるんです。

運動不足?

食生活?

ビタミン栄養不足?

加齢?

ご存知の方、ご指導をお願いします。